Daca inca mai ai ideea ca avem un corp super inteligent care se curata singur si detoxul este doar

Citește mai departe

Abia azi am aflat ca am 7 viteze la bicicleta! :-p Ei si? Pai este, pentru ca o am

Citește mai departe

As vrea sa impartasesc cu tine cateva cuvinte ale uneia dintre putinele femei care au trait pe acest pamant in

Citește mai departe

Ce avem in ‘’meniul’’ Studioului PURNA Yoga si cum sa alegem o clasa yoga care ni se potriveste? Intrucat

Citește mai departe

Cateva idei care intelese pot aduce usurinta si bucurie in propria practica meditativa: Efectele meditatiei Stiintific si practic, obiceiul

Citește mai departe

Inspirata de o discutie avuta azi cu una din elevele mele, m-am gandit sa expun cateva elemente de natura

Citește mai departe

Uddiyana Bandha, desi arata oarecum spectaculos la prima vedere, este de fapt usor de realizat daca ai indrumarea unui

Citește mai departe

”Necesar, profund, inaltator, complex. Cred ca este, nu cred, sigur este o modalitate de cunoastere profunda a sinelui. O

Citește mai departe

Daca intelegem ce sunt chakrele, cum functioneaza, ce atributii si mai ales implicatii au in viata noastra, avem dintr-o

Citește mai departe

Sunt momente cand ne confruntam in practica de acasa sau la sala cu lipsa capacitatii de concentrare, incapacitatea de

Citește mai departe

Practica yoga are ca scop controlul mintii si cu rabdare aduce starea de detasare fata de lumea fenomenala, concreta

Citește mai departe

Daca pentru tine Yoga reprezinta o pasiune, dar mai ales, un stil de viata, daca stii ca iti place

Citește mai departe