Am zis sa nu generalizez… nu s-au facut statistici dar, experienta imi arata ca, noi, romanii, habar nu avem

Citeste mai departe

Ce bei si mananci inainte de culcare chiar iti afecteaza calitatea somnului! Ma aflam in vizita la o prietena.

Citeste mai departe

Nu poți atinge podeaua cu palmele, având genunchii întinși? Uttanasana, Padahastasana sau Padangustasana, posturi surori, pot fi un peak

Citeste mai departe

Ashwini Mudra, Moola Bandha si Yoni Mudra, cele 3 tehnici pretioase Una dintre cele mai des intalnite probleme care

Citeste mai departe

Stii cat e de usor sa obtii asta? Hai sa iti zic! Cand ai fost la cinema si ai

Citeste mai departe

Serios mi-a fost rusine si jena sa colectez testimoniale ale practicantilor, studentilor sau clientilor mei, cum vrei sa le spui… Si

Citeste mai departe

Ayurveda este o stiinta sacra care, are ca obiect principal, sanatatea.​​Fie ca vorbim despre pastrarea sau redobandirea ei​, sanatatea

Citeste mai departe

Lucrand cu sute de femei, aflate in perioada pre, post sau menopauza am observat ca, suntem diferite si resimtim

Citeste mai departe

InstagramAfaceri de milioane de $ la propriuAfaceri curate99% erau despre frumusete si produse de infrumusetareTotul prospera si parea a

Citeste mai departe

Traim vremuri fara precedent si in aceasta perioada totul pare ca e incert. Poate ai observat si tu ca,

Citeste mai departe

Cred ca spiritul de competitie este un pattern ce vine (poate/adeseori) din copilaria noastra.Ia o pauza mica si gandeste-te

Citeste mai departe

Hai sa vorbim despre menopauza, plante si uleiuri esentiale, vrei?   Stii, m-am tot gandit ca puterea plantelor a

Citeste mai departe