0,00lei
Cart

Nu ai niciun produs în coș.

Creeaza fara efort propria ta secventa de Yin Yoga

Practica introspectiva

Hai sa vedem cum putem face asta, impreuna!

Ce Contin Cardurile 

  • 23 carduri cu posturi Yin Yoga
  •  Numele posturii in engleza, romana si sanskrita
  •  Zone corporale tintite prin practica posturii
  •  Durata practicii fiecarei posturi
  •  Meridianele activate prin practica
  •  Poze cu postura si variantele sale  de practica
  • Indicatii despre intrarea si iesirea in postura; propsuri ajutatoare
  •  Precautii si interdictii
  •  Manual cu detalii

Bucura-te de experienta ta yoga personalizata

Manualul pdf si cardurile fizice Yin Yoga, sunt concepute special pentru a construi cu adevarat sesiuni personalizate.
Experimenteaza-le meditativ, oricand doresti.

Creeaza secvente de Yin Yoga profesionale

Cardurile Yin Yoga sunt unice in Romania, in acest moment si te ajuta sa renunti la pix si hartie pentru a construi secventa dorita de practica, indiferent daca esti practicant si, cu atat mai mult daca esti deja instructor yoga.
Cu ajutorul lor poti genera secvente infinite de sesiuni focalizate pe:

  • meridiane energetice
  • diferite parti ale corpului ca si tinta
  • alchimizarea energiilor
  • emotii
  • abordare meditativa
  • vindecare si terapie

In partea superioara a fiecarui card, se regaseste denumirea posturii in limba engleza, romana dar si asocierea cu denumirea sanskrita a asanei.

Obtine beneficiile specifice practicii tale Yin Yoga!

Sub denumirea posturii sunt specificate principalele beneficii ale practicii, fie ca este vorba de articulatii, de musculatura sau de o anumita parte a corpului.

Important

Pe fiecare card este specificata si durata optima de practica. Aceasta ajuta si la conceperea temporala a sesiunii.

Meridianele energetice activate 

Fiecare postura si fiecare card, are specificate meridianele energetice activate prin practica respectiva. Importanta este pastrarea timpului specificat, fara insa a forta si respectand Ahimsa, regula yoghina a non violentei abordata fata de propriul corp.

Cum putem folosi cardurile Yin Yoga?

Din ce sunt facute cardurile Yin Yoga?

Cardurile sunt dintr-un material plastic, forex si imprimate cu cerneala speciala UV, rezistenta la apa si la folosire indelungata. Sunt relativ sensibile daca se varsa apa, cafea, ceai pe ele, caz in care, trebuiesc imediat sterse cu o carpa uscata.

Sunt ambalate intr-o cutie din carton si apoi intr-un saculet din panza, pentru a putea fi pastrate mai usor.

Ce se va intampla cu practica mea Yin Yoga?

In cateva cuvinte, se va imbunatati incredibil de mult

Cardurile Yin Yoga sunt de un real folos, fie ca esti practicant, fie ca esti instructor yoga. 

Beneficii aduse de utilizarea cardurilor Yin Yoga

  • Construirea secventei dorite, intr-o maniera simpla, multumita acestor carduri unice, fara a mai folosi sistemul hartie-pix si imaginatia. Versatile, simplu de utilizat!
  • lnspiratie nelimitata si pas cu pas pentru secventele yoga dorite. 
  • Usor de manevrat si pastrat, ocupa spatiu putin si pot fi luate si in vacanta. pot fi etalate in fata saltelei de yoga, fara a mai fi necesara memorarea secventei
  • Informatii complexe, la dispozitia utilizatorului, privind durata optima de practica, pentru a genera efectele scontate