Adeseori cei care pornesc pe calea practicii yoga, imediat ce incep sa studieze tehnicile de Pranayama sau de Yoga

Citește mai departe

Ce simti in general? Tristete si apasare? Multumire? Entuziasm si dinamism? Bucurie, fericire? Evident ca este uman sa simti uneori

Citește mai departe

Azi voi dezbate un subiect interesant, incitant si foarte la moda in lumea yoga: exista sau nu diferente intre o

Citește mai departe

Este sau nu este importanta purificarea in practica yoga? In mod cert, raspunsul este DA! Cei care au inceput

Citește mai departe

Ceea ce scriu este inspiratie de la unul dintre studentii PURNA; mi-am dat seama (inca odata..) cat de diferit percepem lucrurile si

Citește mai departe

Cum sa practici yoga, odata ce te-ai decis ca e buna pentru tine si ca iti aduce o multime

Citește mai departe

Cunosti oameni care sunt intr-o forma fizica excelenta sau se regenereaza rapid dupa o perioada stresanta si consumatoare de

Citește mai departe

Poate un lucru pe care il auzi adeseori este despre…schimbari pe care sa le facem in viata noastra, pe

Citește mai departe

Atitudinea este practic punctul de plecare in orice! Dincolo de faptul ca poti avea o atitudine de invingator sau

Citește mai departe

Doua notiuni care au dat de-a lungul timpului multa bataie de cap celor care au studiat yoga; exista sau

Citește mai departe

OBICEIUL este cel care mai mult sau mai putin ne guverneaza viata, cu totii avand ”ritualurile” personale incepand cu

Citește mai departe

Azi vorbim despre ceva de care multa lume ”sufera”si glumesc adeseori cand spun ca perfectionismul este o boala care

Citește mai departe