Tapasul este acea regula inclusa in Yama si Niyama care, aduce focul purificator si da consistenta practicii spirituale, Sadhana.
Cateva idei care pot aduce usurinta si bucurie in propria practica meditativa: Efectele meditatiei Stiintific si practic, obiceiul de
Cand vrei sa faci un salt, crede inainte de toate in tine si nu te teme de esecuri! Astazi
Am petrecut o viata intreaga cu sistemul ”trial and error” si de aceasta nu scapa nimeni. Fiecare dintre noi
La una dintre clasele de yoga live-online, am atins un subiect sensibil: iubirea de sine. Cea care nu are
Aseara am avut un webinar tare fain, cu un vibe aparte, cu interese diferite, de la cercetare de piata,
Yoga Nidra deriva din traditia tantrica si este o tehnica puternica de relaxare constienta. De cele mai multe ori,
Am aflat cea mai ușoară cale de a avea mai multă energie și de a da un reset ficatului!
Drumul meu spre yoga a fost unul extrem de scurt, dar pentru care mă pregătisem o viață întreagă. Toate
In realitate, cat de mult iti schimba yoga personalitatea? Stii genul acela de persoana care crede ca, atunci cand
Cum sa iti alegi practica yoga, astfel incat sa obtii rezultatele optime sau te iei dupa intuitie? Stii care
In urma unei discutii de astazi cu o prietena si participanta la clasele mele, cred ca e imperios necesar
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]