”Am mai facut Yin Yoga inainte, si chiar postura aceasta (Saddle, n.n.) dar ma dureau foarte tare coapsele. Acum,
Astăzi am avut sesiune de yoga fizic, la Academia Brenciu și, am făcut practică Hatha Yoga Flow.Oamenii s-au obișnuit
Introducere Găsirea unor soluții pentru a remedia problema somnului este esențială. Unul dintre cele mai eficiente și naturale remedii
Introducere Ai observat vreodată că după o noapte nedormită, deciziile pe care le iei par să fie mai puțin
Introducere Insomnia este o problemă comună care afectează milioane de oameni din întreaga lume, ducând la scăderea calității vieții
Viata se intampla oricum, fie ca o parcurgem cu entuziasm, placere, bucurie, fie anesteziate sau in ”3 bujii”, cum
Faci parte din vreun grup facebook sau whatsapp al cartierului in care locuiesti?Ei bine, in grupul meu, a inceput lumea sa planga
”Nu ii mai invata pe oameni tot ce stii, ca or sa-ti ia painea de la gura!” Cam asta
A fi, vs. a avea, acel ceva atat de important pe care, uneori il pierdem pe drumul vietii, sau
Grelina, leptina, insulina si cortizolul, 4 hormoni de luat in calcul daca vrei sa slabesti Unii cunoscuti se
Ca instructor yoga, si nu numai, intentia este sa aduci calitate ghidarii tale, sa creezi experiente frumoase si rezultate
Zilele trecute, pe unul din grupurile de yoga (facebook), cineva intreba de un curs de yoga pentru incepatori.Imediat au
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]