Omul nu moare ci se omoara, spunea Seneca. Exista nenumarate exemple de persoane care in copilarie si tinerete au

Citește mai departe

Se spune: da Cezarului ce este al Cezarului! 🙂 Astfel, sistematizand pe scurt toate abordarile din practica yoga, avem:

Citește mai departe

Nu doar yoga, ci si terapie constienta… mai cunoscuta ca si yoga stresului, aceasta fiind doar „suprafata” sau faza

Citește mai departe

Primii pasi in kryia yoga, una dintre cele mai rapide cai de evolutie spirituala, ce fascineza masiv incepatorii practicii

Citește mai departe

Mintea umana cu ajutorul careia obisnuim sa rationam indiferent de IQ se numeste in limbaj yogistic minte obisnuita, fara

Citește mai departe

Stiai ca iti poti vindeca ochii si imbunatati vederea DACA practici Yoga vederii? O serie de practici stravechi sunt

Citește mai departe

Yantra Yoga, ca si metoda de meditatie, este o metoda extrem de usoara si simpla prin care-ti focalizezi atentia

Citește mai departe

Trataka este una dintre cele mai cunoscute tehnici de meditatie, practica ei avand multiple beneficii: imbunatateste vederea creste capacitatea

Citește mai departe

Beneficiile practicii Hatha Yoga sau cu alte cuvinte: yoga posturilor corporale Hatha Yoga este una dintre cele mai eficiente

Citește mai departe

In fiecare zi, intre 10 si 20 decembrie, vom avea cate o mini lectie de yoga 🙂 Azi: MEDITATIA

Citește mai departe

Primesc adeseori intrebarea: cum imi pot arde karma? Ce ar trebui sa fac? Oamenii se refera in general doar

Citește mai departe

Cate ceva despre ce facem mereu cu corpul nostru si, daca recunoastem cinstit, o facem cam toti. Mai apoi

Citește mai departe