De cele mai multe ori ne subminam si ne autosabotam, poate ne vorbim si urat, asa cum nu am face-o cu nimeni altcineva. Nu ne ocolesc aceste atitudini
- Home
- |
- Archives: Hobbies
Camino – suflul libertatii
‘’Fixeaza-ti cursul dupa o stea si poti naviga pe orice furtuna’’ – Leonardo da Vinci Drumul catre Santiago este cunoscut si batut de pasii pelerinilor de sute de
Yoga vs. sport intens si chiar yoga fitness
De ce am alege yoga si nu sportul intens? Amandoua oxigeneaza plamanii, tonifica musculatura in mod diferit, dar o tonifica, ne elibereaza de stresul cotidian, detoxifica. Si totusi,
Arta de a gandi si simti rezonant cu scopul tau
Care sunt caile prin care obisnuim sa ne implinim scopurile in general? Majoritatea am auzit din surse diverse ca e musai sa impartim in pasi sau etape ceea
Meditatia Hong Sau asa cum a predat-o Yogananda
Intrucat este o meditatie ce necesita o mare energie, se recomanda ca inainte de practica ei sa se faca ceva energizant, fiecare dupa cum poate/stie: Uddiyana Bandha, sariturile