In general, intreaga practica Hatha Yoga urmeaza o logica simpla a posturilor: mai intai se practica posturile in picioare,
HathaYoga si chakrele, o paralela si o conexiune simpla Hatha Yoga se traduce ca yoga Soarelui (HA) si
Yin Yoga a fost conceputa ca stil Tao Yoga de catre maestrul Paulie Zink, cel care i-a ghidat primii
#chakrayoga 2 Se poate face vreo legătură între practica yoga, asana, pranayama și meditații care pot ajuta la deschiderea, echilibrarea
#chakrayoga– Partea 1 In sanscrita, cuvantul chakra inseamna ‘’roata’’, chakra fiind o structura energetica care, in scrierile Yoga mai
Atat de multe modalitati, tehnici, indicatii sau materiale au aparut despre fericire si viata perfecta, incat de multe ori
Punctul de echilibru personal si obtinerea unei centrari, in cativa pasi Poate ca am putea afirma ceva de genul:
Pranayama – cuvant de origine sanskrita, compus din “prana” – energia fundamentala a vietii si “yama” – cu sensul
Mai mult sau mai putin, cam toti stim faptul ca, meditatia are multiple efecte benefice asupra memoriei, atentiei, inducerii
Punctul de echilibru personal si obtinerea unei centrari. Punctul de echilibru poate fi diferit: la unii este in abdomen,
Mintea si emotiile in practica yoga – 5 mituri pentru incepatori Din experienta mea personala, ca practicant si ulterior,
Vezica biliară este numita in Medicina Traditional Chineza (MTC) „organul ciudat” – pentru ca are proprietatile care definesc un
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]