Se poate face vreo legătură între practica yoga, asana, pranayama și meditații care pot ajuta la deschiderea, echilibrarea sau trăirea spirituală aferentă unei chakra?
Răspunsul este da! Cu condiția să cunoaștem atributele, funcțiile și rolul chakrelor, ca bază, dublată de o experiență practică yoga, în general.
Există, evident, opinii care neagă, altele care susțin teoria chakrelor corelată cu practica yoga, dar să nu uităm că Buddha, de exemplu, a vorbit cu câteva mii de ani în urmă despre atomi și celule, fără să fi avut microscop la dispoziție. Experiența interioară ne poate da un răspuns, oricare ar fi acela.
Considerând faptul că există o corelație directă între chakre și diferite funcții ale corpului, emoțiile pe care le trăim și elemente, putem face deducții logice, experiențiale sau studia.
Deocamdată, un articol preluat din Yoga Journal, care poate aduce câteva idei despre subiect, la dispoziția ta. Ținem aproape pentru următoarele postări!
Namaste
Dana Țupa
#purnayoga #calatorspresine #inlovewithyoga #yogaeveryday#yogasector1
Curs gratuit, 7 zile: somn și energie la menopauză