🧘‍♀️ Mintea si emotiile in practica yoga sunt o piatra de incercare pentru orice incepator Citeste in continuare 5

Citeste mai departe

Iubirea pentru cei din jur, aprecierea, stima, respectul, incep intotdeauna cu…iubirea de sine, cu stima de sine, cu respectul

Citeste mai departe

… una din piedicile subconstiente colective care, ne impiedica sa ne dorim sa traim bine mersi si sa facem

Citeste mai departe

Ganduri pozitive, ganduri negative, traire in trecut, proiectii in viitor, cam asa suntem construiti. Creierul nu este proiectat pentru

Citeste mai departe

Ai observat ca sunt persoane care, doar din varful buzelor vor sa schimbe ceva, cu adevarat, in viata lor?

Citeste mai departe

Romanul din popor spune ca, ”omul are destinul scris in frunte”. Acelasi destin sau acelasi concept de karma, l-am

Citeste mai departe

Deci chiar nu sunt pro diete, pentru ca frustreaza si genereaza stare de nemultumire, de insatisfactie pe termen lung,

Citeste mai departe

Aceasta tipologie tinde sa fie rece si foarte uscata, are flexibilitate foarte buna, uneori excesiva la tinerete si se

Citeste mai departe

Tapasul este acea regula inclusa in Yama si Niyama care, aduce focul purificator si da consistenta practicii spirituale, Sadhana.

Citeste mai departe

Cateva idei care pot aduce usurinta si bucurie in propria practica meditativa: Efectele meditatiei Stiintific si practic, obiceiul de

Citeste mai departe

Cand vrei sa faci un salt, crede inainte de toate in tine si nu te teme de esecuri! Astazi

Citeste mai departe

Am petrecut o viata intreaga cu sistemul ”trial and error” si de aceasta nu scapa nimeni. Fiecare dintre noi

Citeste mai departe