Am avut cateva saptamani intense, interactive cu cele care au finalizat cursul Transforma stresul menopauzei in echilibru. Din discutii private sau de grup, ​am extras mai multe mituri

Yoga oferă sau facilitează o oază de liniște și echilibru, într-o lume în care stresul pare să fie la ordinea zilei. De multe ori asociem eronat yoga, doar

Trăim într-o perioadă dominată de viteza și stres constant, iar găsirea momentelor de pace și echilibru interior devine o necesitate, nu un lux. Avem tensiuni musculare, ne luptăm

Le-am incercat cam pe toate in domeniul ”yoga teaching”. Si sa inchiriezi sala, sa te duci cu rucsacul in spate la cate un studio si sa predai in

Cele mai frecvente intrebari, greseli sau nelamuriri ale proaspatului instructor yoga sunt normale, mai ales atunci cand luam in considerare faptul ca, 95% din scolile de formare instructori,

Coada Calului, remediul natural pentru remineralizarea oaselor, osteoporoză și retenția de lichide Azi am luat-o iar la picior prin pădure. Sunt încă în Norvegia și mă bucur de

Clar nu mai e ce a fost acum ceva sute de ani desi, chiar si atunci, pentru a primi initieri, trebuia sa servesti in casa maestrului vreme de

Peste 1000 dintre practicantii avuti din 2008 si pana azi, mi-au spus parerea lor despre practica yoga! Iata si ce idei am desprins De ce Yoga practicata LIVE,

Dacă ești pasionat de yoga și îți dorești să împărtășești această iubire cu ceilalți prin predarea și practica yoga, atunci poate a venit momentul să te gândești la