Yoga Scopului, Quantum Slim, Yoga
Yoga of the Purpose, Thailand
I have become more aware of my purpose in life. I see how important it is to know WHY you want to achieve a purpose.
Yoga of the Purpose, Thailand
I wish this retreat would have gone on forever – or at least 30 days instead of just 8! I found it very inspiring, very beneficial from all points of view: physical, emotional and spiritual. It enormously increased my understanding of the subconscious mind.
Imi place sa practic stilul PURNA Yoga. Fiind o persoana ce sufera din cauza durerilor de spate, posturile Hatha Yoga m-au ajutat sa imi imbunatatesc flexibilitatea si mi-au alinat aceste dureri, drept urmare le consider foarte folositoare. Imi place abordarea pe care Dana o aplica in predare : combinarea posturilor mecanice cu aspectele lor energetice. Ca si studenti, intelegerea diverselor aspecte teoretice privind energiile si chakrele imbogatesc practica posturilor si contribuie per ansamblu la o experienta minunata. Consider ca aceasta combinatie mi se potriveste perfect.
Strategic Interventions
Iti multumesc pentru cele aproape trei ore, ce mi-au parut trei clipe, pe care le-ai petrecut cu mine, daruite mie neconditionat, ca sa ma ajuti sa asimilez, sa iert si sa transced emotii, dureri vechi ce ma inlantuiau si ma impiedicau sa traiesc, sa ma bucur de viata...Am tot amanat pentru ca mi se parea ca nu gasesc cuvintele potrivite care sa exprime starea, sentimentele, intensitatea trairilor ce m-au incercat...pana ieri dimineata, cand am avut o epifanie - ce a venit sa consfinteasca, sa inchida cercul intalnirii noastre.
Am inteles pe deplin! Cu ajutorul tau nepretuit am reusit, Dana - si pentru asta, si pentru multe altele, iti multumesc din adancul sufletului - sa ma impac cu mine si cu fiinte dragi - unele plecate, altele prezente - sa aduc pace, senin si bucurie in sufletul si in viata mea, dupa ani de zbucium si framantari, de intrebari, de cautari...Iti multumesc pentru bucurie, vindecare, lumina, iubire!
Te imbratisez cu inima!
Izabela Barbu
Cantareata
Yoga of the Purpose, Thailand
I joined it out of curiosity and I ended up with something priceless: clarifying my innermost goal/purpose in life, and feel it organically as my true one and that yes, it is happening for me. I had many moments of purification, insight, deep meditation and satisfaction.
Yoga of the Purpose, Thailand
I am thankful, I've learnt many techniques that are going to be very, very useful in the future, and also achieve the goal I purposed myself in short term.
Prin practicarea in forta, in afara tonusului muscular, ma simt foarte energizata.In timpul meditatiilor am avut trairi sublime, stari sufletesti deosebite. Ma simt mai puternica, mai hotarata.Am reusit sa ma detasez de cotidian, iar prin tehnicile practicate sa am o alta viziune, un alt punct de vedere asupra scopului meu.Cu multumiri!
Aşa cum multă lume are o părere despre ceva, fără să cunoască sau să experimenteze un lucru aşa gândeam şi eu despre yoga. Aveam o părere preconcepută şi confundam yoga cu un grup hippie care umblă desculţi, care stau în poziţie de lotus şi nu fac nimic, doar se autosugestionează, dar nu înţelegeam şi de fapt nu ştiam ce gândesc sau fac acei oameni. Nu ştiam care e filozofia lor şi la ce se referă în general. Oamenii au tendinţa să glumească fără limite despre lucruri pe care nu le cunosc şi care nu sunt popularizate agresiv şi insistent ca pasta de dinţi. Când am avut şansa să o cunosc mai bine pe Dana, am început să înţeleg de fapt ce înseamnă yoga. Am căutat mult timp cauza unor dezechilibre pe care le am, am discutat cu psihologi şi cu medici, dar nu am reuşit să descopăr nimic. Luam medicamente care nu aveau efect, făceam şedinţe de terapie care nu mă ajutau prea mult şi nu am simţit niciodată că lucrurile se rezolvă. Simţeam că e ceva care mă depăşeşte, că trebuie sa găsesc pe cineva care sa vadă unde e cauza şi nu să mă trateze numai pentru efecte. Cum eu sunt ca Toma necredinciosul şi cum nimic nu e întâmplător, am cunoscut-o pe Dana care a ajutat multi oameni cu probleme diverse, unele chiar grave. Rezultatele obtinute şi felul cum m-a luat în grija ei m-au ajutat să înţeleg în sfârşit, care e cauza problemelor mele. E mult de povestit, dar principalul e că Dana m-a ajutat dăruindu-mi timp din viaţa ei. Viaţa e un dar nepreţuit şi eu mă număr printre acei privilegiaţi care primesc o parte din darul Danei. Sunt puţini oameni care au atâta har încât îşi pot permite să îl împartă şi altor oameni. Nu pot decât să îi mulţumesc din tot sufletul meu şi sper ca si ea să primească cel puţin atât cât dăruieşte. Am convingerea că ar fi o lume mai bună dacă ar exista mai mulţi oameni ca Dana şi dacă ei ar încerca să dăruiască mai mult decât să câştige lucruri si succese efemere.
Yoga of the Purpose, Thailand
I am impressed with how much this amount of Uddiyana Bandhas really had a high impact on me. Great one! NLP and meditations were helpful too.
Sunt perfect sanatoasa si plina de vitalitate!
Gata, azi m-am hotarat sa va scriu despre experienta mea cu acest curs de Quantum Slim si cum am reusit sa slabesc in consecinta 11 kg.La inceputul anului 2011 eram intr-o situatie disperata. La inaltimea mea de 1.63 m aveam 70 kg, purtam la haine marimea 40-42 si continuam sa ma ingras. Am incercat sa merg la sala si sa ma epuizez pedaland la bicicleta si alergand pe stepper. Am fost si la masaj pana m-am procopsit cu niste bube de toata frumusetea (am facut alergie la crema). Am incercat si o dieta mai stricta dar eram dependenta de croissante. Nimic nu mergea. Dar vroiam intr-adevar in sinea mea sa slabesc si sa port din nou marimea 36-38.Si atunci am primit de la o colega un e-mail cu descrierea cursului de obtinere si mentinere a greutatii Quantum Slim. La prima vedere foarte incitant. Si m-a frapat increderea care o simteam ca voi obtine rezultatele dorite. Fara sa stau prea mult pe ganduri am sunat-o pe Dana si m-am inscris.Impreuna cu restul participantelor am descoperit in cele 2 zile de curs nu o metoda de a obtine greutatea dorita ci 7 metode din care puteam alege. Fiecare metoda a fost prezentata si explicata foarte bine de Dana, inclusiv cu exemple din propria ei experienta.Eu am ales metoda cu scrisul (o sa vedeti despre ce este vorba cand mergeti la curs) si am aflat cum sa scap de dependente prin metoda EFT.Ca sa nu o mai lungesc, acum am 59 kg si port marimea 38. Exact ce mi-am dorit. Plus ca sunt perfect sanatoasa si plina de vitalitate!Ceea ce va doresc din tot sufletul si voua.
Participand la workshopul de Quantum Slim am avut intelegerea faptului ca mintea ne ajuta sa controlam eficient greutatea; am pierdut 6 kg in mod natural si sanatos pe parcursul a cateva luni fara absolut nici o dieta restrictiva si frustranta, fara a face sport si nici o alta miscare in afara practicii PURNA Yoga, unde imi era trainer tot Dana. Am inteles cu adevarat ce inseamna sa te relaxezi si sa suprimi frica atunci cand incepi sa practici aceasta metoda si acum stiu ca este cheia esentiala a acestei tehnici pe care Dana a pus-o la punct si ne-o ofera.Una dintre tehnicile facute in cadrul acestui workshop, EFT m-a ajutat in doua directii: am scapat de foamea necontrolata si de….. frica de soareci pe care o aveam din copilarie :-))
M-a ajutat sa imi imbunatatesc perceptia asupra mediului inconjurator si relatiile interpersonale
Am ales sa practic stilul PURNA Yoga promovat de Dana si consider ca este unul din cele care mi se potrivesc cel mai bine. Efectele pe care le-am experimentat pana in prezent s-au inscris intr-o gama larga, pornind de la nivelul fizic si concret, pana la echilibrul emotional si intelegeri spirituale privind traditia yoga.Din categoria efectelor de natura fizica pe care le-am trait as putea mentiona: imbunatatirea elasticitatii si a echilibrului fizic, disparitia unor contracturi musculare dureroase care nu au cedat pe parcursul a aproximativ 4 ani, nici cu fizioterapie, nici cu masaje, insa cu yoga acestea au disparut in aproximativ 3-4 saptamani si de atunci nu au mai revenit niciodata! PURNA Yoga m-a ajutat sa imi imbunatatesc perceptia asupra mediului inconjurator si relatiile interpersonale, invatand sa ii accept pe cei din jur asa cum sunt, am reusit sa ma relaxez la nivelul mintii, sa imi amplific rabdarea, sa imi controlez mai bine si eficient emotiile. Am invatat sa accept anumite lucruri considerate ca fiind inevitabile. Acestea sunt parte din beneficiile pe care le-am obtinut prin practica stilului PURNA Yoga.
Yoga Scopului
A fost ca o gura de oxigen dupa care tanjeam de cand ma stiu! M-a determinat sa imi restabilesc prioritatile! Si daca tot am alergat dupa incredere in mine, acum am recuperat-o! creste si infloreste frumos!Mi-am redescoperit calitati pe care le credeam uitate, sterse si m-am redescoperit. M-am detoxifiat psihic si fizic. Cumva am intuit asta dinainte si chiar daca am avut cateva piedici, sunt maxim de fericita ca am participat! Am intalnit oameni deosebiti, cu aceleasi pasiuni, sau aceleasi calitati.
Multumesc din inima si TE IUBESC!
(Pe langa Yoga Scopului ar trebui sa se mai numeasca si detox yoga psihic si fizic). A fost minunat!
Yoga of the Purpose, Thailand
This retreat allowed me to meet my challenges/demons with more serenity and to get the confidence that I have the tools to turn them into my friends and overcome them to fulfill my purpose in life. Some moments difficult, but necessary to experience the light I'm going towards to!
Yoga of the Purpose, Thailand
Amazing life experience! Changed my life, and gave me new knowledge, necessary for my life.
Anna Maria Citesc de foarte mult timp despre subconstient, am cautat raspunsuri si o imbunatatire a existat, insa nu unde ma durea pe mine cel mai tare si anume in problema greutatii corporale. E adevarat, nu am fost niciodata obeza dar cele cateva kg in plus pe care le am nu mi-au dat deloc pace ba mai mult, mi-am invartit viata in jurul lor. Gresit! Total gresit! Tot ceea ce am citit e adevarat si cred asta, dar de ce nu a avut nici un efect la mine?! Simplu: pentru ca eu am nevoie de explicatii, am nevoie sa inteleg tot ce aud, tot ce citesc, tot ce vad. Si asta ai facut tu, Dana. Mi-ai explicat pas cu pas ceea ce aveam nevoie sa inteleg. Degeaba am citit zeci de carti de psihologie, de spiritualitate. Aveam nevoie de ceva mult mai simplu: de un desen, de o linie, un punct si o acolada, aveam nevoie de o persoana care sa-mi zica: „Gata cu trecutul, gata cu chestiile negative. Traieste in prezent si iubeste-te! Poti!” Iti multumesc, Dana! Ei bine, atat de simplu a fost incat in prima zi de workshop mi-am dat seama unde era blocajul meu. Mi-am dat seama ca nu m-am apreciat niciodata la justa valoare. Trebuie sa spun ca workshop-ul QUANTUM SLIM m-a ajutat nu doar in privinta greutatii, ci si sa am incredere in mine cu absolut orice. Ma simt foarte bine si pot spune: sunt mandra de mine. Multumesc, Dana!
Ma simt mai bine in pielea mea si asta ma face mai frumoasa
Sunt fericita sa va spun ca se poate slabi fara pastile si cure de infometare !! Eu am participat la acest curs in vara anului trecut, dar abia de revelion m-am hotarat sa incerc una din cele 7 metode prezentate de Dana. Nu mai incapeam in rochia preferata asa ca, pe 1 Ianuarie 2012 m-am cantarit si aveam 72 kg (si e greu pt mine la 1,65 m) asa k am inceput metoda cantarului. In Martie dupa ce toata lumea imi spunea ca am slabit m-am cantarit si aveam 65 kg !! Uhuuuu !!! 7 kg in aproape 3 luni nu poti slabi cu pastile si prin cure risti sa te imbolnavesti !Trebuie sa spun ca workshop-ul QUANTUM SLIM m-a ajutat ENORM!Ma simt mai bine in pielea mea si asta ma face mai frumoasa!Incercati ! E super ! Bafta !
Mintea imi poate fi aliat sau dusman
Stiam ca a manca in exces nu este o consolare si nici nu reprezinta calea spre fericire, tocmai de aceea nu am avut niciodata probleme mari cu greutatea, insa putinul surplus ma deranja si imi altera parca imaginea despre mine. Prin workshopul Danei, Quantum Slim, am inteles o data in plus ca mintea imi poate fi aliat sau dusman si ca, atunci cand ma uit in oglinda eu sunt ceea ce vad, iar ceilalti ma vad asa cum eu insami ma percep. Am fost uimita sa constat ca prin NLP, schimband convingerea pe care o aveam despre mine se pot produce transformari instantanee la nivel propriu de autoperceptie!In mod evident, Quantul Slim m-a ajutat sa scap de acel surplus de greutate pe care il datoram rontaielii din fata televizorului, fara a avea vreo frustare! Intr-adevar de exceptie si mai ales, atat de simplu!
Yoga Scopului
Am experimentat in primul rand, o ‘’intrecere’’ in sensul bun, cu limitele noastre fizice si de adaptare. Cu provocarea de a fi rabdator atunci cand esti intr-o colectivitate, cu posibilitatea care ti se ofera de a lucra si simti intr-o mare baie de energie. Depinde de noi de aici inainte cum folosim ceea ce am primit si am simtit in sufletul nostru, cum sustinem si multiplicam energia pe care am acumulat-o!
Tot binele din lume!
Am invatat mult, ma simt mai puternica, simt ca voi avea energia necesara atingerii scopului meu, am cunoscut oameni minunati, sunt dornica sa patrund tainele yoga, sunt mai relaxata, dornica sa impartasesc din aceasta experienta prietenilor mei. Am cunoscut un trainer calificat, binevoitor in persoana Danei. Multumesc pentru aceste zile minunate!
Yoga of the Purpose, Thailand
It was a great opportunity to challenge myself, to push myself over my limit and change my belief system. I learned some valuable tools, and I will definitely keep the habit of doing Uddiyana Bandhas every day.
Yoga Scopului
Este un retreat la care vin cu multa placere ori de cate ori imi este cu putinta. Simt ca imi renaste forta interioara, increderea in mine si in ceea ce as putea realiza. Imi pune gandurile in ordine si ma ajuta sa prioritizez. Plec de aici foarte hotarata si increzatoare.
Pe de alta parte, meditatiile lungi, sunt niste experiente sublime pe care nu le pot trai in alte parti, trairi greu de povestit, dar ce pot sa spun este ca mi se umple sufletul de pace, caldura si recunostinta. Simt ca plec de aici inconjurata de un scut de calm si intelegere.
Si nu in ultimul rand, sunt multumita ca mi-am rememorat tehnici foarte utile, am invatat tehnici noi si mi-am reactualizat lista de ‘’activitati zilnice’’.
Un retreat minunat, excelenta combinatie de tehnici de meditatie cu tehnici NLP si Yoga. Nu incetez sa ma minunez de disciplina tuturor participantilor!Mie personal mi-a folosit pentru amplificarea vointei si sunt cumva mai plina de pace, intelegere si mai solara.Mii de multumiri!
Cristina Badita Manager
Yoga Scopului
Pentru mine, acest retreat este o viziune inovativa si inovatoare de a-mi aborda planurile de viitor. Au fost combinate frumos tehnici care-mi erau familiare din NLP si dezvoltare personala cu tehnici din yoga si spiritualitatea oriental, noi pentru mine, ce a rezultat, a fost o abordare fresh, neconventionala, mai mult decat binevenita pentru mine in acest moment al vietii.
Tehnica Uddiyana Bandha a actionat exact cum ai descris in prima zi, fiind un izvor nesperat si neasteptat de energie; am dormit in medie 5-6 ore pe noapte, am participat la toate clasele de Hatha Yoga de dimineata si tot mai am energie :-)
Cel mai mult mi-a placut si m-a impresionat tehnica Laya Yoga de meditatie facuta cadou, momentul initierii a fost pentru mine o puternica experienta ezoterica.
Multumesc frumos pentru tot! Namaste!
Timpul a trecut clar doar in beneficiul nostru!Ma bucur foarte mult si sunt super recunoscatoare pentru toate lucrurile noi pe care le-am invatat/experimentat!
Procurement executive
Manager
Yoga Scopului
In cateva cuvinte, aplicabilitate practica! Acest retreat deschide cai noi de autocunoastere, modelare, ierarhizare a valorilor. S-au creat premizele pentru ca fiecare, in masura in care va dori sa paseasca pe o noua cale de cunoastere, sa evolueze spiritual, sa-si gaseasca rolul si scopul si sa stie cum sa actioneze pentru a-si desavarsi scopul.
A fost un prilej in care te incarci pozitiv de energie, primesti foarte mult si devii mai puternic si increzator. Iti deschide apetitul pentru noi ‘’cunoasteri’’ in domeniu.
Agenda a fost foarte bogata, cu multe subiecte imbinate cu teorie si aplicabilitate practica.
Cu mult drag!
Am trecut in cele 5 zile printr-o multime de stari de spirit, dar pot sa afirm acum la sfarsit, ca cele mai multe au fost de bucurie si multumire de sine si senzatia intensa a scopului deja implinit!
Multumesc pentru tot!
Florina StanciuManager
Au fost zile in care m-am reconectat cu mine insami, am inchis telefoanele, televizorul, laptopul si m-am ascultat. Si se pare ca atunci cand elementele de distractie dispar, e mai usor sa asculti.Toate tehnicile practicate aici au functionat de minune pe mintea mea golita de problemele de zi cu zi.
Multumesc pentru tot!
Antreprenor
Yoga Scopului
Acest retreat a fost o adevarata revelatie din mai multe puncte de vedere:
La mine personal, lucruri uluitoare mi s-au dezvaluit si au inceput sa se intample
Desi programul a avut un ritm sustinut, nu am simtit decat o oboseala placuta si in mod paradoxal, oarecum odihnitoare
Programul a fost calibrat perfect: procentul de lucruri usoare/dificile, lucruri complicate/simple, provocari/lucruri binecunoscute, etc. A fost PERFECT! Am asteptat cu nerabdare la fiecare sesiune. Acum imi dau seama cat regret ca se termina!
Meditatiile au fost pentru mine punctul forte, deoarece ma simt atrasa de partea esoterica si folosofica mai mult decat asanele in sine, desi si ele ma incanta
Nimic din ce s-a intamplat nu a fost la intamplare. Ai o forta uriasa de a conduce, de a ilumina, de a convinge. Am folosit din plin calitatile tale cu totii, pentru a ne alinia la nivelul de constiinta unde totul este aplicabil cu usurinta
Mi-a placut ca atmosfera a fost de lucru, nu de distractie, fara sa oboseasca.
Iti multumesc pentru grija cu care ai planificat totul!
Experienta pe care am trait-o in aceasta mica comunitate este unica! Acum la sfarsit, pot spune ca ma simt “purificata” prin cumulul de experiente traite.Chiar daca sunt o persoana care se concentreaza greu, am incercat, m-am straduit sa ma adun pentru a avea efectul dorit. Uneori mi-a reusit, alteori nu. Dar trebuie sa existe un inceput, nu-i asa?Am aflat o gramada de cunostinte care m-au ajutat sa-mi raspund la anumite intrebari ce le aveam in cap de ceva vreme. Sunt bucuroasa ca ceea ce am invatat aici, pot pune in aplicare in viata mea si sunt convinsa ca cei apropiati mie, gen familia, vor observa schimbari in bine.EXPERIENTA UNICA! Multumesc!
Ioanina
Antreprenor
Manager
Yoga Scopului
Beneficii… sunt multe de spus: in primul rand am invatat cum sa-mi definesc un scop si cat este de important sa simti, sa palpezi, sa traiesti realizarea acestuia. Am invatat multe tehnici usor de aplicat, la indemana oricui. Trebuie sa fii mare fraier sa nu le aplici, odata ce le-ai invatat. Meditatiile speciale pe care le-am facut, cred ca sunt unice si m-au purtat in locuri si prin niste stari fabuloase.
Tehnicile NLP au adus un plus de valoare important.Plec de la acest retreat cu sentimente complexe, realizez din nou ca exista mult mai multe decat ceea ce vad in lume. Lumea din interiorul meu este atat de larga si atat de frumoasa…Chiar daca dureaza 5 zile, evolutia este uluitoare: in prima zi scrasneam din dinti la Uddiyana Bandha. Acum? O ador si nu pot sa cred! In doar 5 zile…Please, cred ca ar trebui sa dureze putin mai multe zile. Si as fi vrut sa vin cu obiectivul (the one) de acasa; eu am venit cu o lista… :-)
Multumesc mult pentru schimbarea pe care ai adus-o in mine!
Yoga Scopului
Cel mai mult apreciez faptul ca am dedicat marea majoritate a timpului, scopului meu si ca m-am concentrat asupra lui de 1000 de ori mai mult decat daca faceam acest lucru singura.
Mi-am marit puterea de concentrare si de atentie asupra mea, asupra ceea ce imi doresc, asupra starilor si trairilor mele. A fost o atmosfera si o energie extraordinar de benefica pentru mine.
Sunt recunoscatoare pentru toate meditatiile pe care le-am facut, am invatat tehnici noi si in special imi exprim gratitudinea pentru ce am primit la Laya Yoga!
Sunt recunoscatoare ca am practicat Uddiyana Bandha, a fost prima data cand am practicat, imi doresc sa practice in continuare zilnic, am simtit ca este ceva foarte benefic pentru mine.
Dana, iti multumesc pentru toata daruirea ta, ai creat o atmosfera extraordinara!
Cu multa recunostinta!
Manager
Yoga Scopului
Tehnicile de meditatie Laya Yoga si Vipassana – absolut senzationale!Beneficiile practicii Uddiyana Bandha – de neimaginat pana acum. Progresul inregistrat in cateva zile a fost neasteptat de mare (foarte greu in prima zi, apoi pe parcurs progrese vizibile si rezultate palpabile)
Am avut un ‘’insight’’ despre ce reprezinta cu adevarat un scop, reala valoare a unui scop. Ce reprezinta un scop important si nobil pentru noi, scopul pozitiv. Noi insine suntem pe primul loc, suntem cei mai importanti…sa fim buni, pozitivi, calzi, perseverenti…
Yoga Scopului Tailanda
The tough attitude towards being on time and other things was really helpful towards developing discipline and will power, although at times I didn't feel supported. In the end it was a valuable experience, and I am grateful to Dana.
Yoga of the Purpose, Tailanda
I really enjoyed this retreat. I discovered that pursuing a goal can become a Sadhana by itself, at least in the way that our great teacher Dana has taught it to us; with true Manipura and surrender.
Yoga of the Purpose, Tailanda
It's a good "drill" training that guides you in focus and creating the life you want, but also prepares you for real life. I'm very happy and feel empowered!
