Date/Time
Date(s) - luni, 21.dec..2020
19:00 - 20:00
Location
ONLINE Studio PURNA Yoga
Category(ies)
- Evening Yoga
- Feminine Yoga
- Hatha Yoga Traditionala
- Incepatori
- Intermediar
- Managementul coloanei
- Practica
- Vinyasa Flow
- Yin yoga
- Yoga
- Yoga stresului
Statul indelungat la birou pe lungi perioade si intr-o postura aproape imobila, sedentarismul si varsta peste 35 ani, afecteaza atat coloana vertebrala, cat si articulatiile, in aceste situatii, neplacerile fiind:
- dureri de coloana,
- dureri de cap,
- crestere in greutate,
- stagnarea fluxului sanguin si producerea varicelor,
- lipsa claritatii mentale si a focusului,
- absenta eficientei in actiunile de zi cu zi, sau in indeplinirea sarcinilor de serviciu
Te invit sa participi la clase practice, unde vom lucra atent si tenace, pentru a readuce coloana vertebrala la un nivel optim de flexibilitate si articulatii mobile, fara dureri.
Clasele se vor tine Luni, orele 19.00-20.00
Preturi:
40 lei/sedinta drop in
3 sedinte, valabile 7 zile 85 lei
10 sedinte, valabile 30 zile, 265 lei
Trainer: Dana Tupa
Intreaba-ne: 0727.563.529
