Dragă începătorule în yoga, mi-am luat un pic de timp pentru un ABC util, și câteva reguli simple de urmat: . Stabilește ce dorești să obții prin practica yoga căci, așa cum există o mulțime de medici specialiști în diverse domenii, tot astfel și yoga are mai multe tipuri din care îți poți alege (câteva…

Exista #aliniament in practica #HathaYoga sau cu alte cuvinte yoga posturilor? Ce este de fapt o #asana (postura corporala) si care este rolul sau in practica yoga? #Patanjali, cel care a sistematizat si creat o coeziune intre toate elementele yoga existente in urma cu cateva mii de ani, a plasat practica posturilor corporale, asana, in cadrul sistemului Hatha Yoga, undeva la…

Te-ai gandit vreodata cat de important este sa tonifiezi planseul pelvian si organele interne? Practica yoga ajuta infinit! Te invit sa urmaresti filmuletul si sa imi spui parerea ta! Iar daca iti place, da subscribe la canalul de youtube, pentru a primi noi informatii, cand le postam! Namaste! [https://www.youtube.com/watch?v=xHrs6GWbfCU&feature=youtu.be](https://www.youtube.com/watch?v=xHrs6GWbfCU&feature=youtu.be)

Atunci cand ne dorim sa obtinem rapid echilibrul interior, echilibrul emisferelor cerebrale, pacea, linistea si calmul, Nadhi Shodhana ne poate ajuta infinit. Daca te ajuta informatiile, poti da subscribe canalului de youtube PURNA Yoga sau ne poti urmari siteul www.purna.ro #calatorspresine #motivederecunostinta #nadhishodhana #purnayoga #yogaincepatori #yogabucuresti

Page 2 of 3 1 2 3
© 2021 Purna - Yoga | Toate drepturile rezervate
Dezvoltat de Centrul UPGRADE

Follow us: